Kesalahan Terbesar Saat Mengkonsumsi Cemilan

Hai Balties, pasti kalian suka dengan cemilan. Kali ini kami menyajikan tentang kesalahan terbesar saat mengkonsumsi cemilan, supaya Balties tidak salah lagi. Ada dua kesalahan terbesar dalam mengkonsumsi cemilan sehari-hari.

See More »

Your are here: Home / Health

"Juice Strawberry" Baik Untuk Kesehatan

Health | 0 Komentar

Pastinya Balties banyak yang menyukai buah yang satu ini. Strawberry yang selain enak dibuat juice atau dimakan begitu saja sangat kaya akan manfaat untuk kesehatan. Diolah apa pun strawberry ini nikmat. Rasanya yang khas membuat buah ini banyak digemari oleh siapa saja. Cara paling mudah dibuat juice. Yuk kita simak apa saja manfaat dari buah berwarna merah ini.

1. Baik untuk diet

Juice strawberry adalah minuman yang rendah akan kalori. Ada baiknya saat melakukan diet, juice ini dibuat murni tanpa gula atau pun susu. Balties bisa mencampurkan gula rendah kalori atau susu non fat jika menginginkan juice yang lebih berasa manis

2. Menyehatkan mata

Mengonsumsi juice strawberry mempunyai beberapa manfaat untuk jangka panjang. Salah satunya adalah dapat menghindarkan anda dari penyakit katarak dan penurunan penglihatan.

3. Sumber zat anti inflamasi

Kandungan fenol di dalam buah strawberry yang tinggi mampu bermanfaat sebagai zat anti inflamasi. Zat ini mampu mengobati berbagai masalah kesehatan tubuh seperti osteoarthritis, asma dan aterosklerosis.

4. Baik untuk kesehatan jantung

Salah satu nutrisi penting yang ada di dalam strawverry adalah mangan. Zat ini bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan kesehatan jantung.

5. Kaya akan zat anti oksidan

Strawverry juga merupakan zat antioksidan yang baik sebab mengandung tingi akan vitamin C yang tinggi. Juga memiliki zat yang dapat menaikkan system kekebalan tubuh.

Nah setelah mengetahui manfaat dari strawbeery ini tunggu apalagi? Ayo mulai mengkonsumsi buah strawberry dengan rutin. Kesehatan itu penting sekali, jika bisa menjaganya dari sekarang kenapa tidak dilakukan. Salam sehat selalu! (tly)

Sumber Foto: hello-pet.com

Komentar :


Media Sosial

Ikuti kami

About Us

New Comments

cantik ????...
Nama: mama rempong di Adell Si Cantik Yang Penuh Percaya Diri

Good......moga sukses slalu...
Nama: Rhychy di Adell Si Cantik Yang Penuh Percaya Diri

I love you sexy lady ... ????...
Nama: Mary di Adell Si Cantik Yang Penuh Percaya Diri

Contact Us